Kaip namuose padidinti varpą 5-7 centimetrais

Kartais atrodo, kas yra keli centimetrai ir kokią reikšmę jie gali turėti intymiam gyvenimui?

Tiesą sakant, jei įsigilinate į problemą, tada mažas varpas yra rimta seksualinio ir asmeninio gyvenimo problema, nepasitikėjimas savimi ir baimė nepasisekti lovoje.

Vos 3-5 cm gali kardinaliai pakeisti bet kurio vyro gyvenimą, jei varpa padidės tokiu dydžiu. Išnyks psichologinės problemos, atsiras aukšta savigarba, turtingas asmeninis gyvenimas.

Kaip ištaisyti situaciją namuose ir papildyti savo lytinį organą keliais cm? Kokie pratimai ir metodai padės pasiekti tikslą per trumpiausią įmanomą laiką?

Varpos didinimo pratimai

Remiantis daugybe atsiliepimų, geriausias būdas padidinti varpą yra tempimas ir vyriško orumo ištempimas.

Prieš pradedant tokias treniruotes, svarbu atsiminti vieną taisyklę – prieš bet kokią treniruotę reprodukcinis organas turi būti apšilęs. Jis atliekamas keliais būdais:

• Panardinkite varpą į indą su šiltu vandeniu.
• Apvyniokite varpą rankšluosčiu, suvilgytu karštame vandenyje.
• Į paprastą kojinę įpilkite šiltų ryžių, pašildytų keptuvėje.

Visi apšilimo būdai vienodai veiksmingi, todėl vyras gali teikti pirmenybę tam, kuris jam labiausiai patinka ir tinka. Sušildžius vyrišką orumą oda taps švelnesnė ir elastingesnė, lytiniuose organuose padidės kraujo mikrocirkuliacija, lengviau išsiplės kaverniniai kūnai.

Visi nuper pratimai, leidžiantys padidinti varpą 2-4 cm, yra pagrįsti mechaniniu vyriško organo tempimo principu. Vyrui pradėjus tampyti, lenkti ir tempti varpą specialiu pratimų rinkiniu rankų pagalba, kaverniniuose kūnuose vyksta intensyvus ląstelių dalijimasis, ko pasekoje varpa tampa ne tik ilgesnė, bet. taip pat daug storesnis.

Yra daug pratimų, kurie skiriasi atlikimo technika, reikalingas tepimas ar ne, ir kitais niuansais, tačiau juos vienija vienas tikslas – varpos dydžio keitimas didėjimo kryptimi. Iki šiol yra keletas efektyviausių pratimų, kurie buvo patikrinti pagal laiką, praktiką ir kitų vyrų rezultatus.

Treniruotės, kurios padidina narį 1-2 cm:

1. Po apšilimo vyrišką organą patepkite veiksmingu kremu ar geliu.
2. Užimkite patogią padėtį. Galite sėdėti ant kėdės, kojos pečių plotyje arba stovėti ant grindų.
3. Viena ranka suimkite falo pagrindą, antra ranka tuo pačiu metu visais pirštais paima galvą.
4. Rankos turi būti įtraukiamos vienu metu: pirmoji ranka pradeda judėti nuo pagrindo link galvos, antra ranka tam tikra tempimo jėga patraukia galvą aukštyn.
5. Kai rankos susilieja, šioje padėtyje reikia fiksuoti kelias sekundes.
6. Be to, viena ranka toliau laiko ir traukia galvą, o antroji juda atgal tuo pačiu slydimu.
7. Priėjimų skaičius yra ne mažesnis kaip 5, bet ne daugiau kaip 10 kartų pirmą kartą.

Kiekviena paskesnė treniruotė turėtų pridėti vieną rinkinį. Pavyzdžiui, jei vyras pradeda mankštintis ryte su 6 priėjimais, tai vakarinėje pamokoje jau turėtų būti 7 priėjimai ir t. t.

Būtina atlikti kiekvieną dieną, geriausia ryte ir vakare. Medicinos ekspertai pataria ryte padidinti užsiėmimų intensyvumą, o vakare sumažinti. Faktas yra tas, kad ryte stipriosios lyties atstovų kraujyje yra didžiausias vyriško hormono kiekis, o tai teigiamai veikia varpos augimą.

Išanalizavus daugybę vyrų atsiliepimų, galime teigti, kad po 2-3 mėnesių reguliarių treniruočių 1 cm augimas garantuotas.

Daugeliu atvejų varpos augimas yra greitesnis, kai kuriems vyrams per tokį laikotarpį pavyko padidinti varpą 2, 5 cm.

Lankstymas erekcijos metu

Yra teorija, kad pratimus, leidžiančius padidinti varpą, geriausia atlikti esant 100% erekcijos būsenai.

Vyrai užtikrintai tvirtina, kad būtent visiškas susijaudinimas leidžia išgauti maksimalų treniruočių efektą ir per mėnesį pasiekti tokius rezultatus kaip 2 cm.

Yra daugybė skirtingų tokių manipuliacijų variantų, jie skirstomi į paprastus ir sudėtingus. Žinoma, pradedantiesiems reikėtų pradėti nuo lengviausio. Taip išvengsite komplikacijų ir sumažinsite traumų tikimybę.

Dėl stačių garbanų geriausia naudoti dvi rankas. Vieną ranką naudojame kaip atramą, kita tiesiogiai atlieka lenkimą. Kuo didesnė erekcija ir amplitudė lenkimo metu, tuo geriau.

Pagrindinė erekcijos lenkimo esmė:

• Lenkimas atliekamas priešinga kreivumo kryptimi.
• Paprastai varpos kreivumas išreiškiamas lygiu lanku, todėl pratimas turi būti atliekamas skirtingose šios varpos srities dalyse, kad būtų išdirbtas visas organo lankas.
• Tačiau pagrindinis dėmesys skiriamas kreivumo sričiai, kuri yra itin ryški.
• Pratimo metu reikia naudoti dvi rankas: viena ranka naudojama kaip atrama, kita ranka atlieka lenkimą.
• Kuo didesnė erekcija ir varpos linkio nuolydis, tuo geresnis efektas.

Svarbu pažymėti, kad treniruotes reikia pradėti nuo minimalaus krūvio, kitaip galite ne tik sužaloti varpą, bet ir užsidirbti Peyronie ligai. Rekomenduojama pradėti nuo 70% erekcijos, palaipsniui didinant erekcijos būseną iki 100%.

Dar kartą svarbu priminti, kad norint padidinti varpą ir sumažinti sužalojimo riziką, svarbu apšilti. Be to, kadangi pratimas atliekamas be tepimo, po treniruotės varpa tepama specializuotu kremu.

Žingsnis po žingsnio pratimas:

1. Sėdėkite ant kėdės, dešine ranka suimkite varpos pagrindą žiedine rankena.
2. Antroji ranka uždedama ant varpos, o visais pirštais penis sulenkiamas priešinga kreivumui kryptimi.
3. Fleksija turi būti atliekama 5-6 kūno vietose.
4. Pradėti reikia nuo minimalaus pasvirimo kampo ir nedidelės apkrovos organui.
5. Palaipsniui, atliekant vieną pratimą, lenkimo amplitudė didėja.

Pratimas iš tikrųjų yra efektyvus ir efektyvus, svarbiausia nepersistengti, kad nebūtų traumų. Vyrai liudija, kad per 2-3 mėnesius reguliarių treniruočių realu padidėti nuo 1 iki 4 cm. Jums reikia treniruotis du kartus per dieną.

Baigus pratimą, varpa patepama specializuotu kremu, kuris ne tik atpalaiduos varpos raumenis, bet ir prisidės prie stiprios ir stabilios erekcijos, pailgėjusio lytinio akto, taip pat teigiamai veikia vyriškas funkcijas.

Hidrosiurblys varpos didinimui

Hidrosiurblys – tai specialus prietaisas, leidžiantis padidinti varpą dviem kryptimis: ilgio ir storio.

Prietaisas sukuria tam tikrą spaudimą varpai, todėl jis padidėja, palyginti su pradiniu dydžiu.

Neabejotinas pranašumas yra paprastas pritaikymas namuose. Skirtingai nei vakuuminis siurblys, jis švelniau veikia vyrišką organą, dėl kurio auga varpa.

Yra įrodymų, kad prietaisas, skirtas reguliariai naudoti 1 mėnesį, leidžia padidinti varpą 2–4 cm, o storesnis – 1–1, 5 cm.

Pagrindiniai naudojimo pranašumai:

• Nuolatinė erekcija, todėl užsitęsę lytiniai santykiai.
• Kova su erekcijos disfunkcija.
• Prostatos adenomos profilaktika.
• Įperkama ir biudžetinė kaina.
• Saugus pritaikymas.
• Poveikis matomas jau po pirmo panaudojimo.

Tikrai rezultatas po pirmo panaudojimo suteikia trumpalaikį efektą, kuris išnyksta po kelių valandų. Taip pat verta paminėti, kad daugelis vyrų naudoja hidrosiurblį seksualiniam gyvenimui paįvairinti arba kai turi erekcijos problemų.

Norint pasiekti ilgalaikį efektą, hidrosiurblys naudojamas kiekvieną dieną kelis mėnesius.

varpos masažas

Tradicinis varpos masažas namuose padeda kelti vyrišką orumą, yra puikus būdas spręsti vyriškas lytinių organų problemas.

Visi pratimai atliekami savo rankomis, ant kurių užtepamas specialus lubrikantas ar kremas. Masažo principas – lengvas vyriškumo slydimas ir tempimas.

Pirmiausia reikia pasiruošti varpos masažui, tai privaloma procedūra, kitaip masažo efekto nepamatysi. O kad poveikis būtų geriausias, naudokite specialų kremą, skirtą želė.

Pagrindiniai masažo technologijos privalumai:

1. Neužtrunka ilgai.
2. Nereikia išleisti finansinių išteklių.
3. Jis gali būti naudojamas ne tik namuose, bet ir komandiruotėse.
4. Specialių brangių pratimų nereikia.
5. Masažo efektyvumas įrodytas praktikoje.
6. Naudingas poveikis visam vyrui.
7. Nėra pavojaus susižeisti varpą.

Varpos masažas atliekamas ant erekcijos varpos. Delnai užtepami specializuotu kremu, įtrinami, tada masažuojamas vyriškas organas. Nėra aiškios šio pratimo atlikimo technikos, varpą galima glostyti, lenkti, gnybti, sukti, tempti ir pan.

Svarbiausia nekenkti sau. Kai kuriais atvejais, esant intensyviam krūviui, nedidelio diskomforto jausmas yra priimtinas. Jei persistengsite spaudžiant varpą, ant jo odos gali atsirasti hematomų ir mėlynių.

Paprastai tokios nemalonios intensyvių treniruočių pasekmės praeina per kelias dienas. Bet geriau jų neleisti.

Vyro penio dydis vaidina svarbų vaidmenį ne tik intymiame gyvenime, bet ir viešumoje. Juk savo penio dydžiu patenkintas vyras jausis visavertis ir savimi pasitikintis, turintis aukštą savigarbą.